La cultura de la «Dieta»

Como nutrióloga te puedo asegurar que año tras año no es raro toparse con un nuevo método relacionado con, “¿Cómo cambiar tu imagen corporal?”, “pérdida de peso”, “cuidar de tu salud”, “mejorar tus hábitos”, etc. Posiblemente ya te recomendaron un producto Healthy, low carb, keto , orgánico, que es de lo más beneficioso y saludable, Leer másLa cultura de la «Dieta»[…]

El otro lado de la nutrición: Mitos y verdades

¿Que se apega a la realidad y qué termina siendo solo un truco más de Marketing? Cuántas veces no nos hemos topado con anuncios e información que nos prometen un: ¡Pierde 15 kilos en 1 mes!  ¡Baje de peso sin dietas!  ¡Contenga su apetito con este nuevo producto del mercado! La Dieta  «_______» de la Leer másEl otro lado de la nutrición: Mitos y verdades[…]